Über mich 

Suzanne Chammas

🐣 Geboren 1959

👗 Tanz seit 1976

🤱 Mutter seit 1984

🧘‍♀️ Yoga seit 2005

🙇‍♀️ Oma seit 2016 

🧘‍♀️ Wann genau Yoga mir bewusst wurde, dass ich eine Form von Yoga mache, denn ich nannte es bislang Körperreisen, meine  Art von innerem  Tagebuch schreiben, war vielleicht mit Ende zwanzig!  Unter Yoga hatte ich mir etwas ganz anderes vorgestellt! So wie damals alle und sehr lange noch dachte ich Yoga sei mit gekreuzten Beinen stocksteif stillsitzen.   2002 lernte ich den Tänzer John Diaz Yoga in San Diego kennen und ich habe erfahren,  dass Yoga, Bewusstsein der Vereinigung von Körper Geist und Seele, durchaus dem inneren Tanz entspricht, den ich schon viele Jahre morgens nach dem Aufwachen geübt habe.  2005 habe ich mich von der Bühne verabschiedet und die Ausbildung zur Yoga Lehrerin gemacht. 

🤸‍♂️Stationen in Bewegung 

1976 / 77 Modern Dance Ausbildung bei Sigurd Leeder, Herisau nach den Grundlagen von Rudolf von Laban. Erste Erfahrungen mit Yoga. 

1978 / 79  Paris an die Academie de Danse, Chatelet, für Modern Jazz Dance

1979 / 80  London an die Pineapple Studios, Step Tanz und Modern Jazz und zu The Place Contemporary Dance (Martha Graham) 

1983  Eröffnung Dance Atelier Suzanne Chammas in Kreuzlingen

1995 Übergang von Dance Atelier zu Movimento-Studios mit 3 Säälen und 8 unterschiedlichen Stilen und Lehrern 

1996 - 2000 Ausbildung Spiraldynamik bei Christian Larsen

2005  erste Yoga Stunden bei Gitta Kistenmacher in Berlin

2006:  Yoga Lehrer Ausbildung Spirit Yoga bei Patricia Thielemann, Berlin. Meine Lehrer: Mark Whitwell, Max Strom, Ekkehard Waltz Gottwald, Yogeswari, Peter Greve!

2006 Übergang von Movimento -Studios zu  Yoga-Asana

2008: Hormon-Yoga bei Dr. Claudia Turske,  Berlin

2010: Pranayama-Workshop bei Gitta Kistenmacher, Berlin

2012 erste Yoga-Blue Cruise in der Ägäis - Zusammenarbeit mit Tum Tour Yachting

2012:  Thai-Yoga-Massage Ausbildung bei Ohm Rinraya, Teufen

2014:  Ausbildung zum Faszien-Coach bei Harald Xander, Spiraldynamik Zürich 

2015: Yoga-Thai-Massage bei Krishnataki  Advanced Training, Trenna Schweiz

2016: Detox-Yoga bei Dr. Patrick Broom, Evia Athen, Griechenland

2016 Ind.Harmonium und Mantra Singen

2016: Blackroll Certification, St. Gallen Schweiz

2017: Aufbau Ausbildung 500h Spirit Yoga, Zehlendorf Berlin

Meine Lehrer: Ralph Skuban, Natalie Knapp, Lila Wuthich, Patricia Thielemann.

2018: Traumasensibles Yoga TSY, Freiburg Deutschland Lehrer Angela Duneman, Regina Weiser, Joachim Pfahl

2019: Certificat Yoga Alliance 500h bei Patricia Thielemann in Berlin 

2020 Faszien Coach Weiterbildung Harald Xander Intendons Online

2023 Bandscheibentraining Christian Heel Spiraldynamik Zürich 

2024 Anatomie des Zwerchfells, Christian Heel Spiraldynamik, Zürich  

2024 Yoga für die Organe, Spiraldynamik Kongress Zürich 

2025 Sivananda Yoga Jinu Thomas, Trivandrum / Indien

2025 8tsam Bewegen, Nackenworkshop Lila Wuthich, Online